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... Bewegung in den Alltag bringen, zum Beispiel beim Sitzen
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Immer mehr Zeit am Tag verbringen wir im Sitzen. Besonders statische Stühle bedeuten
stundenlange körperliche Inaktivität und belasten so den Körper, für den dies
Schwerstarbeit darstellt. Wird kein notwendiger Ausgleich durch regelmäßige Bewegung geschaffen, reagiert besonders der Rücken mit Schmerzen, denn der Mensch ist nicht zum Stillsitzen geschaffen, sondern für Bewegung.
Eine Lösung ist aktives, dynamisches Sitzen auf Stühlen, die zu Bewegung und einer aufrechten, natürlichen Haltung animieren.  Durch den häufigen Wechsel der Sitzposition werden die
Bandscheiben entlastet, Gelenkschäden vorgebeugt und die Muskulatur
trainiert. Das aktive Sitzen unterstützt den Kreislauf und fördert die Durchblutung, auch die
Blutzirkulation im Gehirn, so wird die Konzentration und Leistungsfähigkeit erhöht.
Ihr Körper würde sich, wenn er die Wahl hätte, für Bewegung entscheiden, anstatt für´s Stillsitzen und Sie?
Unterschiedliche Sitzmöbel für Arbeit, Esstisch und Entspannung, sowie weitere Ideen für einen
rückenfreundlichen Alltag finden Sie in unserer Rubrik Produkte.
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